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Ruf gleich an 030 - 98 53 70 73

Unsere Angebote

Hier haben wir Dir unser Kurse und Angebote zusammengestellt. Schau einfach, was zu Dir passt. Wenn Du das, was Du suchst nicht findest, ruf mich einfach an und wir stellen Dir ganz persönlich etwas zusammen. Telefon: (+49) 030 – 98 53 70 73

Ich freue mich schon auf Dich.

Michaela

Fortbildungen

Retreat

Online-Kurse

Workshops

Personal Kurs

Unsere Fortbildungen

Bei unseren Fortbildungen haben wir uns auf folgenden Themen spezialisiert. Mit unserer langjährigen Erfahrungen in diesem Bereich und unserer praxisnahen Ausbildung helfen wir Dir Deine Zielgruppe zu begeistern.

Fitness im Alter

Egal wie alt Deine Kunden sind. Training geht immer, es muss nur an die kleinen oder größeren Handycaps angepasst werden.
mehr darüber

Frauenfitness

Fitness nach der Schwangerschaft oder in der Menopause können eine besondere Herausforderung sein. Lerne wie das Training Spaß macht.
mehr darüber

Fit trotz Einschränkungen

In diesem Kurs lernst Du wie Du mit deinen Kunden trainieren kannst auch wenn sie körperlich eingeschränkt sind?
mehr darüber

Unsere Retreats

In unseren Retreats ziehst du dich bewusst aus dem Alltag zurück. So kannst du deine Potenziale und Energiereserven besser entdecken und findest den Raum für Reflexion und schaffst deine Neuorientierung leichter.

Fit und gesund

Für alle die sich wieder "auf Vordermann" bringen möchten. Mit Fitness- und Ernährungs-Tipps schaffts Du das.
  • Lerne Laufen
  • Bodywork for Beginner
  • Kein altes Eisen

Body & Soul

Für alle die eine Auszeit für sich selbst suchen. Hier haben wir einen Raum für dich geschaffen um mental zur Ruhe zu kommen.
  • Entdecke den Zauber in Dir
  • Geheimnisse der Achtsamkeit
  • Die Entdeckung der Langsamkeit

Business Retreats

Für alle, die sich beruflich neu orientieren und Firmen, die Ihre Mitarbeitenden unterstützen möchten, bieten wir:

Unsere Online-Kurse

In unseren Online-Kursen lernst Du nach deinem Tempo. egal wo und wann.

Fitness & more

Theoretisches Wissen, praktisch erklärt. Lerne von uns.
  • Grundwissen Lauftechnik
  • Die Basics im Yoga
  • Fitness in der Menopause

Body & Soul

Alles was Du über Entspannung wissen musst.
  • Progressive Muskelentspannung
  • Meditaionstechniken
  • Was bedeutet Achtsamkeit

Business Retreats

Lerne online von der Pike auf was wichtig ist.

Unsere Workshops

Unsere Workshops sind interaktiv, hybid und manchmal online. Aber immer mit persönlicher Betreuung

Lerne Laufen

Micha zeigt Dir die Geheimnisse der Lauftechnik
mehr darüber

Body Work für Beginner

Micha zeigt die besten Tipps für Personal Training
mehr darüber

Kein altes Eisen

Wie man mit Menschen im hohen Alter trainiert
mehr darüber

Unsere Personal Kurse

Du möchtest mit deinen Lieblingsmenschen oder deinem Team gemeinsam etwas lernen, erleben oder entdecken? Dann lass uns etwas ganz besonderes für euch zusammenstellen.

Personal Business Kurse

Du möchtest mit deinem oder für Dein Team ein intensives Bildungserlebnis schaffen? Wir helfen Dir bei der Umsetzung Deiner Ideen und Vorschläge. Ob mit Deinen Dozenten, unserem Team oder externen Spezialisten. Fast alles ist möglich.
mehr darüber

Personal Retreat

Du möchtest mit deinen Liebelingsmenschen gemeinsame Zeit verbringen und dich körperlich und mental erholen? Wir haben dafür einen Platz geschaffen an dem Du dafür einen wunderbare Umgebung genug Raum findest - auf Wunsch mit unserer Unterstützung.
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Personal Adventure

Das Motto: Durch gemeinsames Erleben die Gemeinschaft förden. Dabei zählt welche Aktionen Du ganz persönlich in den Vordergrund stellen möchtest. Ob gemeinsames Fasten oder Mountainbiking, deine Vorschläge versuchen wir umzusetzen.
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